生姜怎么吃才能去湿气？

1、生姜怎么吃才能去湿气？

可做成“生姜鲜藕饮”，做法如下： 主料；生姜10克、莲藕100克。 辅料；水650、冰糖10克。

1、新鲜莲藕洗净去皮。

2、莲藕切成小块，生姜切丝。

3、和冰糖一起放入养生壶中，加水650ml。

4、煮15分钟即可。

5、生姜鲜藕饮的成品图。 以上内容参考 人民网——怎么用姜除体内湿气。