白酒一天喝多少为最佳？喝多的坏处是什么？白酒喝多少是最佳？

1、白酒1天喝多少为最佳？喝多的坏处是什么？

通常成年男性饮用酒的酒精量不超过25g/天，成年女性不超过15g/天，每天喝白酒最多不超过150g，度数高的白酒每天最好不超过100g。当过量饮酒，对人体的危害很大，尤其是高血脂、高血压、冠心病的患者应该忌酒。酒精与肝病有密切的关系。酒精性肝病可分为酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化，后1个由前1个发展而成，而且1个比1个严重。 国外有资料表明，每天饮酒量150g，1年就可发生酒精性脂肪肝，16年便可引起酒精性肝硬化。

2、白酒喝多少是最佳？

1

60公斤体重的人饮60度白酒，每日1.5∽2两较安全，空腹饮酒对人体有危害。饮酒时如同时摄入脂肪、牛奶、甜饮料，吸收速度会降低，但如饮碳酸饮料，则加速乙醇吸收。

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合理饮酒

⒈每日可饮白酒2两(低度酒3两以内)；

⒉不要空腹饮酒；

⒊应饮低度酒；

⒋饮酒应吃菜；

⒌饮白酒时不要同时饮碳酸饮料(如苏打水、可乐、雪碧等)。

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据美国研究报告“男士每日乙醇量为30克，女士20克，最好在餐桌上饮用。”。

3、人1般1天喝多少白酒最好

1般1天喝12两白酒最好的，可以打通颈动脉硬化。

4、

据大量的病理学检验资料显示，每日饮酒量应以每公斤体重1g，为预防肝

损害的安全上限，即60kg体重的人，理论安全高限为60度的白酒100ml。但从

广泛的人群考虑，人对酒精敏感性的个体差异较大，故安全量应不超过每日

45g/60kg体重，或相当于2瓶啤酒,或者80ml 52度的白酒,喝酒时应摄取较足量

的食物，使胃内容物

中的酒精浓度不超过0.5％。控制在此水平，1般不会影响健康，而且有促进

消化液分泌和增进食欲的效果。

5、1天喝多少白酒最好

饮酒是我国新年的习俗，可以烘托气氛,但也要注意白酒的量，1天喝多少酒合适呢?下面由我为大家整理天喝多少酒最好的资料，希望大家喜欢!

1天喝多少酒最好

孕妇、儿童、青少年、病人应忌酒。高血脂、高血压、冠心病等患者应忌酒。

1、男女饮酒 ***

1、成年男性1天饮用酒的酒精量不超过25克，相当于啤酒750mL，或葡萄酒250mL，或38°的白酒75g，或高度白酒50g。

2、成年女性1天饮用酒的酒精量不超过15g，相当于啤酒450mL，或葡萄酒150mL，或38°的白酒50g。

2、啤酒白酒 ***

白酒最多不能超3两，葡萄酒。