白酒一天喝多少为最佳,人一天喝多少白酒为正常
1、白酒1天喝多少为最佳
成年男性：1天饮用酒的酒精量不超过25g。成年女性：1天饮用酒的酒精量不超过15g。1天中喝酒的最佳时间是下午的2点-5点。因为这时候已经吃过午餐，身体内有大量的食物，血液中的糖分含量也比较高，可以提高对酒精的耐受力，如果此时饮酒的话，对身体的伤害会比较小1些。每天适量喝酒，可以增强人体的心脏功能，可以使心脏的跳动慢而有力，所以生活中有1些靠白酒养生的人，心脏通常也会比较健康1些；如果是喝酒不节制的话，可能会对心脏造成1定的伤害。扩展资料：白酒度数在40.9度的时候对人体的健康是最有利的。如果白酒的度数过高的话，可能会增加身体的负担；如果白酒的度数过低的话，功效就会有所减少。所以，每天适量饮用40.9度的白酒，可以有效的预防脑血栓和心肌梗塞，而且白酒在日本有“长寿水”的美誉。参考资料：百度百科-白酒。
2、人1天喝多少白酒为正常
酒精含量：1升啤酒=1两白酒
成人每次喝啤酒以12百毫升为宜，1天不要超过500毫升(1瓶)。所饮啤酒最适宜的温度在12—15℃，此时酒和泡沫都处于最佳状态，饮用时爽口感最为明显。冰镇啤酒应适量饮用，不宜与腌熏食品共餐.香港医学专家建议，每人每星期摄取的酒精单位应该有1个上限，即男士和女士分别不超过21及14个酒精单位，平均算下来，男士每天的酒精摄取量不应超过4个单位，女士不超过3个单位。此外，每星期要保证至少两天不喝酒。
但是，几乎没有1个品牌的酒会列出整瓶酒有多少酒精单位，1般只会标出酒精浓度。那么酒精单位该如何计算呢？下面1条公式可以帮助大家找出答案：瓶上标示的酒精浓度（只取数字）×所喝的份量（以公升计）＝酒精单位（约数）。例如，1罐5％酒精浓度的330毫升啤酒，大概有5×0.33＝1.65个酒精单位；1瓶12％酒精浓度的750毫升红酒或白酒，大概有12×0.75=9个酒精单位。由此可知，1天之内喝两罐啤酒，或2/3瓶红酒或白酒，就是每天酒精单位的摄取上限。
所以，每次喝酒之前，尤其是春节应酬增多的情况下，您不妨依照这条公式做个预算：
啤酒。以酒精浓度5％计，男士每天上限：800毫升（以每罐330毫升计，约2.5罐），女士每天上限：600毫升（以每罐330毫升计，约2罐）。
红酒或白酒。以酒精浓度11％计，男士每天上限：360毫升（以每杯160毫升计，约2杯），女士每天上限：270毫升（以每杯160毫升计，约1.5杯）。
白兰地、威士忌、伏特加。以酒精浓度40％计，男士每天上限：100毫升（以每杯20毫升计，约5杯），女士每天上限：75毫升（以每杯20毫升计，约3.5杯）。
此外，同1种酒的酒精浓度也有不同，如果酒精浓度较上述例子高，摄取上限就需要适当下调。
北京疾控中心营养与食品卫生所主任医师徐筠告诉记者，以上计算方法仅是人体所能承受酒精浓度的上限，还是尽量少喝为佳。过节时，欢乐气氛总会让人不自觉地喝多，进而伤“身”，造成肝脏损伤；还会伤“神”，影响脑细胞代谢，引起神经系统的疾病。
对此，中国军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉特别为读者介绍了正确喝酒、解酒的方法。
喝酒前，最好补充维生素C、维生素B族；吃些甜食、蛋白类食物“打底”，能增加血糖浓度，缓解酒精对人体的损害；吃猴头菇效果最佳，因为其猴头菇多糖的成分，可以保护胃黏膜不受损害。
喝酒时间最好选在晚上。因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性有时间规律，中午活性降低，晚上活性增加。中午喝酒，乙醇不容易被代谢排掉，比晚上容易醉，对身体的伤害也较大。
喝甜酒1定要把握好度，虽然它酒精含量低，但因为容易入口，很容易过量。
喝酒不能太快，试验表明，如果小口慢饮，10％的酒精可以从呼吸系统呼出。
最后，用茶解酒的方法很不可取，因为茶叶中的茶碱有利尿作用，酒精转化为乙醛后尚未来得及再分解，便从肾脏排出，会使肾脏受到乙醛刺激，从而影响肾功能。
3、白酒1天喝多少为最佳？
酒的计量。我们常用的表示酒多少的单位常用的有“两”“毫升”及多少度。酒是酒精的水溶液，比重略小于水。1两重的酒的体积≈50毫升（稍多1点）。酒的度数表示酒中含乙醇的体积百分比，通常是以20℃时的体积比表示的，如50度的酒，表示在100毫升的酒中，含有乙醇50毫升(20℃)。我们引用的白酒按白酒中酒精含量分为高度酒（51%-67%）；中度酒（38%-50%）；低度酒（38%以下）。1次喝多少酒适宜：中国营养学会建议成年人适量饮酒的限量值是成年男性1天饮用酒的酒精量不超过25g，相当于啤酒750 ml，或葡萄酒250 ml，或38°的白酒75ml（1两半），或50°白酒50 ml（1两），成年女性1天饮用酒的酒精量不超过15g，相当于啤酒450 ml，或葡萄酒150 ml，或38°的白酒50 ml（1两），或50°白酒30 ml(0.6两)。
4、白酒1天喝多少为最佳
成年男性：1天饮用酒的酒精量不超过25g。成年女性：1天饮用酒的酒精量不超过15g。1天中喝酒的最佳时间是下午的2点-5点。因为这时候已经吃过午餐，身体内有大量的食物，血液中的糖分含量也比较高，可以提高对酒精的耐受力，如果此时饮酒的话，对身体的伤害会比较小1些。每天适量喝酒，可以增强人体的心脏功能，可以使心脏的跳动慢而有力，所以生活中有1些靠白酒养生的人，心脏通常也会比较健康1些；如果是喝酒不节制的话，可能会对心脏造成1定的伤害。扩展资料：白酒度数在40.9度的时候对人体的健康是最有利的。如果白酒的度数过高的话，可能会增加身体的负担；如果白酒的度数过低的话，功效就会有所减少。所以，每天适量饮用40.9度的白酒，可以有效的预防脑血栓和心肌梗塞，而且白酒在日本有“长寿水”的美誉。参考资料：百度百科-白酒。
5、人1般1天喝多少白酒最好
人1般1天喝多少白酒最好这要因人而异。1般最多不要超过2两，因为大多数人超过2两就会有醉酒的感觉，所以如果不能喝酒的话，1天控制1两就可以了，酒量比较好的也要控制，每天2两。总之少喝点，白酒，对身体是有好处的，但是喝多了，对身体就有害了。
6、白酒1天喝多少为最佳
成年男性：1天饮用酒的酒精量不超过25g。成年女性：1天饮用酒的酒精量不超过15g。1天中喝酒的最佳时间是下午的2点-5点。因为这时候已经孝态吃过午餐，身体内有大量的食物，血液中的糖分含量也比较高，可以提高对酒精的耐受力，如果此时饮酒的话，对身体的伤害会比较小1些。每天适量喝酒，可以增强人体的心脏功能，可以使心脏的跳动慢而有力，所以生活中有1些靠白酒养生的人，心脏通常也会比较健康1些；如果是喝酒不节制的话，可能会对心脏造成1兄薯定的伤害。扩展资料：白酒度数在40.9度的时候对人体的健康是最有利的。如果白酒的度数过高的话，可能会增加身体的负担；如果白酒的度数过低的话，功效就会有所减少。所以，每天适量饮用40.9度的白酒，可以有效的预防脑血栓和心肌梗塞，而且白酒在日本有“长寿水羡慎者”的美誉。参考资料：百度百科-白酒。
